Ayurveda

Che cos’è l’Ayurveda?

L’Ayurveda è un sistema di guarigione naturale sorto più di 5000 anni fa nella cultura vedica dell’India. Offre un sistema di saggezza progettato per aiutare le persone a rimanere sani e vitali per realizzare il loro pieno potenziale umano. Fornendo linee guida sul pianificare la vita quotidiana, la routine stagionale, la dieta, il comportamento e l’uso corretto dei nostri sensi, l’Ayurveda ci ricorda che la salute è l’integrazione equilibrata e dinamica tra il nostro ambiente, corpo, mente e spirito. Secondo la visione ayurvedica, le molteplici funzioni del corpo, dalle più grossolane alle più sottili, sono governate da tre principi metabolici fondamentali chiamati Dosha: Vata, Pitta e Kapha. Per raggiungere uno stato di salute ideale è indispensabile creare equilibrio tra queste tre funzioni o dosha, cioè creare e mantenere l’equilibrio della propria costituzione.
L’obiettivo principale dell’Ayurveda quindi è quello di identificare lo stato ideale di ciascuna persona nel suo personale stato di  equilibrio, determinare la sua natura di base, e offrire interventi facendo uso di erbe medicinali ed aromatiche, di massaggi, di musica, e la pratica della meditazione per mantenere o ristabilire l’equilibrio.
Di seguito vediamo alcune caratteristiche importanti di questi 3 Dosha.
VATA è leggero, instabile, freddo, secco, mobile. Vata rappresenta il principio del movimento e dell’attivazione. Controlla tutte le funzioni del sistema nervoso e presiede alle funzioni del sistema respiratorio e circolatorio, dell’apparato di locomozione e degli organi escretori.
 PITTA è caldo, leggero, acuto, leggermente maleodorante. Pitta rappresenta il principio della digestione e del metabolismo, della trasformazione e della produzione di energia e calore. Controlla le funzioni digestive e metaboliche attraverso il meccanismo della regolazione ormonale.
 KAPHA è pesante, stabile, unto, lento. Kapha rappresenta il principio della coesione e della struttura. Preserva l’integrità dei tessuti e dell’organismo nella sua totalità mediante il controllo delle funzioni immunitarie. Governa l’equilibrio dei fluidi a livello cellulare e tessutale, promuove la crescita bilanciata del corpo.

Il massaggio ayurvedico Abhyangam

Viene effettuato con oli caldi medicati (erbe naturali).
Lo scopo principale del massaggio è quello di ripristinare l’equilibrio dell’organismo e di mantene­re la salute fisica e mentale, è considerato un ottimo strumento per combattere lo stress ed un valido aiuto per la cura delle malattie, preserva le aree vitali del corpo man­tenendole in ottime condizioni, ed ha effetti di potenziamento sulle difese naturali(sistema immunitario).
Si può affermare che il massaggio ayurvedico rappresenta un supporto ideale da associare ad altri generi di cure sia di tipo alternativo che tradizionale.
 Queste sono le proprietà di questa antichissima arte di massaggio:
  • attivazione della circolazione sanguigna e linfatica, con un più facile nutrimento di tutti i tessuti;
  • azione benefica sulla colonna vertebrale;
  • effetti tonici sui muscoli;
  • conseguenze positive sullo stato psicologico della persona;
  • riequilibrio dei livelli ormonali;
  • miglioramento dell’interscambio dei fluidi corporei con una più semplice
  • eliminazione delle tossine;
  • azioni positive su insonnia, emicrania, stanchezza e digestione;
  • efficace nelle slogature, contratture, distorsioni, tendiniti, stiramenti muscolari e crampi.

Il massaggio Pindasweda

E’ tra i principali trattamenti dell’Ayurveda, questa piacevolissima pratica consiste in un massaggio combinato all’utilizzo di sacchetti ripieni di erbe medicinali molto caldi, in modo da diffondere gli effetti del trattamento termico. Questo massaggio fornisce calore e sudorazione alla parte trattata favorendo l’eliminazione delle tossine; l’effetto terapeutico consiste nell’incremento della circolazione sanguigna, portando un profondo rilassamento e una piacevole sensazione di leggerezza. E’ consigliato a chi è affetto da distorsioni, dolori articolari, artrosi, rigidità articolare, e tensione muscolare. Dona energia ai muscoli affaticati dall’attività migliorando la mobilità e la flessibilità. Viene definito massaggio ringiovanente, dona forza a tutto il sistema corporeo. In base alle erbe applicate è anche un ottimo coadiuvante del trattamento per combattere gonfiore, ritenzione idrica e cellulite.

Trattamento ayurvedico al viso Mukhabhyangam

Il Mukhabhyangam è il massaggio al viso che con sapienti movenze, lente e delicate, è in grado di donare un benessere sia sul piano fisico che su quello mentale portandoci ad un profondo stato di rilassamento. Andando a lavorare sul viso interagiamo per prima cosa sull’organo pelle favorendone la luminosità, l’idratazione cutanea e il ricambio cellulare; inoltre le rughe d’espressione vengono spianate lasciando spazio ad un viso più disteso.
Contemporaneamente il massaggio lavora su numerosi muscoli, più di quindici che, spesso, anche se non ce ne accorgiamo, sono tesi e contratti e in questo modo si sciolgono tutte le tensioni. In base alle esigenze della pelle, viene anche applicata una maschera composta da piante indiane volte a riequilibrare e ossigenare la pelle del viso rendendola elastica, morbida e luminosa.
 I benefici di questo trattamento:
  • la pelle è più luminosa e tonica;
  • i muscoli del viso sono più rilassati e vi è un generale abbandono muscolare;
  • le rughe di espressione risultano spianate;
  • apporta un rilassamento completo nel corpo che favorisce la lucidità e la concentrazione;
  • può rivelarsi particolarmente utile per chi soffre di rigidità alla mascella.

 

I trattamenti sono effettuati da Fatima

Giorni e orari

Si riceve su appuntamento: contattare direttamente l’operatrice.

 

Costi

  • Abyangam – massaggio corpo (1 ora) € 50,00
  • Massaggio a quattro mani – due operatori (1 e ½ ora ) € 90,00
  • Pindasweda – massaggio con sacchetti di erbe calde (1 e ½ ora ) € 75,00
  • Neerabhyangam – linfodrenaggio ayurvedico (1 ora) € 50,00
  • Ubatan – trattamento viso con maschera e massaggio (45 minuti) € 25,00
  • Percorso Depurativo: 7 massaggi + 1 consulenza € 300,00
  • Pacchetto Mini: 3 massaggi + massaggio del viso con maschera € 150,00
  • Pacchetto Relax e Bellezza: massaggio + massaggio del viso con maschera € 65,00
  • Carnet 5 massaggi (usufruibile in più persone) € 220,00
Vi ricordiamo che:
  • Durante i nostri trattamenti non vengono formulate diagnosi, prescritte terapie mediche e svolti atti di stretta pertinenza medica.
  • Le discipline che proponiamo si avvalgono di analisi valutative non invasive intese a cogliere lo stato energetico della persona, in una visione globale e correlata di tutte le sue componenti.
  • Le discipline che proponiamo non formulano diagnosi cliniche e non trattano direttamente sintomatologie e affezioni patologiche.
  • Eventuali trattamenti e/o prodotti consigliati non sono terapie mediche o farmaci, ma esclusivamente tecniche, rimedi e preparati di tipo olistico, naturale e/o tradizionale, bioenergetico e/o vibrazionale, la cui azione è quella di stimolare il recupero della forza naturale vitale della persona, ristabilendone l’equilibrio specifico tramite l’eventuale cambiamento dello stile di vita in generale.
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